MENTAL GAME

[VIDEO] Afronta los bad beats con un buen mental game

La aceptación a largo plazo es la clave para afrontar los bad beats, así lo explica el coach Lithany en la entrevista realizada por Committed por el poker.

[VIDEO] Afronta los bad beats con un buen mental game

Como si se tratarse de un superhéroe, la kryptonita de todo jugador de poker es el bad beat. Pero no hay que alarmarse, pues esa situación destructiva para las emociones y banca tiene solución.

Aunque mucho se ha dicho acerca de esta situación, nunca está de más recordarlo y es justo lo que tratan de hacer desde Committed por el poker que ha publicado un reciente video, con la ayuda del Rodrigo Lithany Río , para dar algunas pautas de como salir bien parado de dichos bad beats.

Aunque sobre el papel la gestión de emociones parece algo sencillo, lo cierto es que en las mesas o frente a una computadora no resulta tan fácil de manejar, es por ello que es necesario poner en práctica y tratar de tener siempre presente aquellos conceptos o herramientas mentales.

El coach español se muestra muy convencido al afirmar que la fórmula mágica para combatir este tipo de tilt es la aceptación, tan simple como eso. Aclara que no es lo mismo tolerar, resignarse y aceptar. Aunque podría parecer que solo las separan sutiles diferencias, la realidad es que ellas determinan la manera en la que se afronta una situación o jugada.

La aceptación empieza en una comprensión racional de los hechos. Aceptar un evento es estar en paz con él, es decir no dejarse llevar o actuar por la emoción que surge en ese instante. 

Todos los hechos que ocurren en el día tienden a generar un aprendizaje, enfocarse en ello es fundamental para la aceptación. No se trata de verlo de manera ciegamente positiva, más bien es sacar algún provecho del acontecimiento aunque haya estado fuera de lo planeado o se haya convertido en un imprevisto.

Otro punto destacado por Lithany es el hecho de que el cerebro aprenda por repetición, por ello hay que enfocarse en la aceptación a largo plazo. Termina de ver el video para conocer las demás pautas que harán mucho más fácil el desempeño en una sesión o torneo de poker.

VIDEO | Qué hacemos con los bad beats

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